こんにちは。
コンシェルジュＯＧＡです。
高島は、曇りときどき小雨です。
今日は、ノルディックウォーキングの日。 今津まち歩きの日。
講師は、認定ＮＰＯ法人ＴＳＣの谷口皓亮さんです。
ノルディックウォーキングは、両手に専用ポールを持って歩きます。
準備運動の後、ヴォーリズ通りを東に進み、今津ヴォーリズ資料館へ。
スタッフの方に建物やヴォーリズさんについてご説明いただきました。
それから、湖岸へ向かいました。
ところどころ、石畳の小路が湖に延びて、先には碧い水平線が見えます。
何かいい事ありそうな。
今津港を経て、琵琶湖周航の歌資料館を堪能し、東コミュニティセンターの展示を鑑賞して、
高島市働く女性の家に帰ってきました。
ご参加いただいた方からは、
「歩くだけでなく、施設めぐりもできて、地元を知ることができ、一石二鳥でした」
というご感想をいただきました。
私は、高島を車で移動することが多いです。
今、仕事の上では速さが求められますが、気づきを呼ぶ「歩く」適度さを意識していたいです。
ノルディックウォーキングという全身を使った歩きの技術を得て、気軽に楽しく健康づくりができたら
とあたらためて感じました。
谷口先生、ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。
