ベビママサロン～ベビーマッサージ～

 １２月２５日（木）　Xmas🎄

ベビママサロン～ベビーマッサージ～へ

お邪魔しました。

今回は７組のご参加でした。

先ずは自己紹介。

住んでいる地域、お子さんの月齢と

アピールポイントなどを

紹介してくださいました。

アピールポイントがみんな可愛いこと♡

田中先生の紹介もあり、先生ご自身の体験で、

赤ちゃんとお風呂に入り肌と肌で触れ合ったときに

言葉では言い表せないような

「かわいい」「愛おしい」という気持がこみあげてきた

と話しておられました。

皆さんも”うんうん”と経験があるようです。

そんな赤ちゃんの肌の温かさを感じながら

マッサージします。

ママも温かい眼差しで

お子さんを見つめておられました。

後半では、疲れて泣き出すお子さんもおられましたが、

その鳴き声がまたかわいい♡♡

マッサージの後はお子さんの身体測定や

ママ達の情報交換など、楽しそうでした(*´ω｀*)

皆さんも暖かくしてよい年越しをお過ごしください。

本年も一年ありがとうございました。

また来年もよろしくお願いいたします。

子育てカフェを開催しました☆

１２月１６日（火）

MIZU cafe Cocco

http://mizucafe-cocco.com/にて

子育てカフェ「ヘッドケア」

を開催しました。

６名のママと３名のお子さんが

来てくださいました。

施術してくださるのは、

Mana & Mahaloの

川田さんです。

https://mana-and-mahalo.jimdofree.com/

お１人ずつ順番に施術していただきます。

頭、首、肩、デコルテ、

人それぞれ凝っているところが違います。

その人に合ったケアを約１０分間

していただきました。

それ以外の方は、おしゃべりをしながら

ティータイム♡

手作りの焼き菓子もおいしそうでした！

サンサンさんとブロック遊び♪

１０分という短い時間ですがコリもほぐれ、

美味しいドリンクとお菓子で

ほっこりしていただけたと思います。

川田さんからも、

『お忙しい中でも息抜きをして、

　お身体を大事にしてください！」

とお言葉をいただきました。

場所を提供してくだっさった

MIZU cafe cocco様

託児をしてくださった

サンサンの皆様のご協力で

今回も無事開催することができました。

ありがとうございました。

パパの料理教室を開催しました

 NHKの番組で料理コーナーを担当されている

秋山久美先生をお迎えして

クリスマス料理を作りました。

【メニュー】

ザクザクチキン

お絵かきクリスマスリースのコーンスープ

マッシュポテトのツリーサラダ

秋山久美先生

８組の親子と、単独パパ４名のご参加がありました。

先生の説明を熱心に聞きました

パパに手を添えてもらってチキンを切っています

クリスマスらしい盛り付けを

盛り付け出来上がり！

みんなで一緒にいただきます！

チキンの下味をもみこんだり、

マッシュポテトに飾りつけをしたり、

子どもたちが楽しめる工程がたくさんありました。

パパも子どもたちとおしゃべりしながら

調理を楽しんでおられました。

お家に帰ってまた一緒につくれるといいですね。

お料理の楽しさを体験できた一日でした。

翌日の新聞に記事が掲載されました。

プレママ♡プレパパサロンにお邪魔しました。

11月18日

プレママ♡プレパパにお邪魔しました。

今回は雨降りの中4組のご参加がありました。

沐浴体験と、妊婦体験の2グループに分かれて

それぞれ体験していただきました。

妊婦体験では、

「このために来たんです！」

とパパに思うように動けない

しんどさををわかってほしい！

というママもおられました。

実際妊婦服を着用し、しゃがんだり、寝転んだり

色んな動作を体験してみると、思った以上に

大変だということが分かったようで、

「これは、腰が痛くなるわ！」と

ママの気持ちを理解されていました。

沐浴体験では、

はじめてのパパはおろおろ。。

でもぜったいに落とさないぞ！

という気持ちが伝わってきました。

出産の痛みは怖いけど、頑張れる！

と強いママ。

赤ちゃん服を買うのが楽しいママ。

それぞれ出産に向けてママパパになる

準備を楽しんでおられる様子でした。

でも不安もあるのも当然。

少しでも不安がなくなるように

お手伝いができたらなと思いました。

離乳食相談室へお邪魔しました

 2025年11月14日（金）

10：00 ～ 12：00

今津保健センターで開催された

離乳食相談室にお邪魔しました。

18組のご参加でした。

まずは、保育士の先生から

手遊びを教えていただきました。

顔や口に触れる遊びです。

赤ちゃんが食事中や食事後に

顔や口を拭く際、

イヤな気持ちにならないように、

手遊びを通して

ふれることになれていく遊びでした。

ママとのスキンシップは、

みんな笑顔があふれていました。

その後、ママは離乳食の調理をしました。

待っている赤ちゃん達は、

おもちゃで遊んだりしながら、

託児の先生と一緒にいました。

もちろん 泣いてしまう子もいましたが、

時折ママのところに行って、

元気をもらって

また遊びスペースにもどっていました。

ママ達が作った離乳食はこちらです。

離乳食 初期

離乳食 中期

離乳食 後期

「なかなか食べてくれない。」と

栄養士さんに相談されてる

ママもいました。

成長の過程で気になる食事。

食べて欲しい、と思っているのに

食べてくれないと、

モヤモヤしますよね。

そんな時はママが好きなものを食べ、

自分の癒しとともに

「美味しい美味しい～」と

食事を楽しむことを伝えて

みてはどうでしょうか。

ママがリフレッシュして、

赤ちゃんに食事の楽しさを伝えて

一石二鳥です！

親子でわくわく路上あそびを開催

 恒例となったJR近江今津駅前商店街での

「親子でわくわく路上あそび」を

令和７年１１月８日（土）に開催しました。

今年も約１００名の親子が遊びに来てくれました！

お天気も良く、まちあるきスタンプラリーにも

約２０名のお友達が参加してくれました。

6か所をめぐって、お琴体験や、運動あそびなどを

しながら、ゴールでは商店街から

お菓子プレゼントをＧＥＴ！

お昼からは、早稲田摂津高校のマーチングバンドの

すばらしい演奏もあり、大盛り上がりでした！

地元のよさこいチームも演舞を披露。

思わず子どもたちも踊りだしていました。

来てくれた親子さんが、また来年もー　と

笑顔で帰って行かれた様子を見て、

今年も開催できたことに感謝しました。

商店街や町の商店のご協力、

自治協議会やボランティアさんのあそび参加、

マーチングバンドの誘致にご尽力いただいたこと・・・

多くの方々のお力添えで、

今年も楽しい路上あそびとなりました。

ベビママサロン

 11月6日（木）

ベビママサロンにお邪魔しました。

今回は9名のご参加がありました。

今回も大山先生の姿勢、骨盤に対する熱い思いを

しっかりと聞かせていただきました。

座ったときにお尻の後ろの方に

タオルなどで少し高くして座れば

骨盤を立てて座ることができる！

など、ほんの少しの意識で

姿勢が良くなるんですね！

エクササイズの最後はお尻歩き！

手を上げるとさらにキツイ(>_<)

じんわり汗もかいてリフレッシュできたかな( ^^) 

講座の後は、託児場所へ赤ちゃんを迎えに行き、

”待っててくれてありがとう”の

ラブラブtime♡

そして、ママ達のおしゃべりtime♡

ママ達の笑顔が見れて良かったです(*^-^*)

ありがとうございました。

ベビママサロン ベビーマッサージへお邪魔しました

 2025年10月30日（木）

10：00 ～ 11：30　

今津保健センターで開催された

ベビママサロン ベビーマッサージに

お邪魔しました。

８組の方が参加されました。

ママと過ごす時間を

とても楽しみにしているのか

ベビーマッサージがはじまる前にも

ご機嫌な赤ちゃん達でした。

ベビーマッサージがはじまると、

ママとのふれあいに

赤ちゃんのニコニコ笑顔と

キャキャという喜びの声に

包まれました。

マッサージ後は、お昼寝タイムに。

眠くて泣いている子もいる中で、

スヤスヤと寝ていました。

泣いたり、

ご機嫌ななめになったり、

ママを困らせてしまうこともある赤ちゃんですが、

ママと過ごす時間にゆったり安心して

この無防備な姿が見れることが

幸せ ですね。

そして、その隙にママも

ゆったり過ごしてくださいね。

子育てカフェ「ママのご飯」を開催しました。

 １０月２１日　(火）みらくるにて

子育てカフェ「ママのご飯」を開催しました。

７組の親子が参加してくださいました。

いつも忙しいママは、

自分の食事は後回しになりがちで、

栄養も思うように取れていない。。

何食べたか覚えてない。。など、

十分に食事をとれていないようです。

そんなママのために、

今回のテーマは

☆ママのためのご飯☆

中谷栄養士にお越しいただき、

ママのために

栄養たっぷりのご飯を作っていただきました。

メニューは、

いりこの炊き込みご飯

鶏肉とかぶの炒め煮

ブロッコリーサラダ

カボチャと甘酒のプリン

中谷栄養士から、

「最近うれしかったこと」

「悲しかったこと」

「しんどい時の食事はどうしている？」

など、質問を投げかけられると、

みなさん、エピソードがどんどん出てきて、

話が尽きません。

そして、

デザートづくりをママにお手伝いいただいた時も、

話が盛り上がっていたようです(*^-^*)

ママの作業中、子どもたちはサンサンさんと遊びます。

さあ、みんなでいただきまーす！！

忙しいママだからこそ、

栄養をしっかりとってほしいですね。

楽しいおしゃべりと、栄養たっぷりのご飯。

少しでもママが元気になれたら嬉しです♡

合同子育て講座を開催しました

「パパママの笑顔がいちばん！」と題して

１０月１日（水）、安曇川保健センターにて

高島市地域子育て支援センターと合同で講座を行いました。

今回は２部制で開催し、

前半に「あかい家のこどもクリニック」院長浅井大介先生のお話。

後半に堤芹華先生の「ミュージックケア」を楽しみました。

【浅井先生のお話】

小児科医であると同時に、

休診日に産後カフェを開催したり、

子育て情報誌の発行に関わるなど、

さまざまな子育て支援にも取り組まれている浅井先生。

ご自身が医師になるまでの経緯や、

４人の子育て経験から、

今、子育てを頑張っている

お父さんお母さんに、心にしみる

メッセージをくださいました。

子育てを完璧にできる人などなく、

「待つ」「許す」「認める」

（「ま・ゆ・み」の法則）を心がけ

子どもに対してだけでなく、

自分自身をみとめることが大事。

子育てが大変だった時、仕事から帰ってきた先生に、

「家事も十分できなくて…」と落ち込む奥さん。

「散らかっているのは子どもが元気に遊んだ証拠。」

「家は汚くていい、僕のご飯もなくていい。

君と子どもが今日も元気に生きていてくれている、

それだけで十分幸せ」

と声をかけられたそうです。

がんばっているママやパパほど自分を追い詰めがちです。

今日のお話を聞いて、「心が軽くなりました」と

笑顔で帰られた方が大勢いらっしゃいました。

【ミュージックケア】

堤芹華先生の優しい声掛けと音楽が流れる中

やわらかい布製バルーンをふわふわ・・・

リズムに合わせて、ママのお膝で乗り物ごっこ

タンバリンをたたいて、楽器あそび・・・

子どもたちだけでなく、ママもパパも

癒され、笑顔があふれていました。

ベビママサロン「骨盤ケア」にお邪魔しました

 9月18日（木）今津保健センターにて

ベビママサロンが開催されました。

今回は「骨盤ケア」

6組の親子が来てくれました。

赤ちゃんを

子育て支援グループ「サンサン」さんに預け、

講座開始です。

大山先生から、骨盤の仕組み、

産前産後の身体の状態などのお話を聞きました。

なるほど～と皆さんうなずいておられました。

しっかりとお話を聞いた後は、エクササイズ！

わき腹と鼠径部をぐ～っと伸ばしたり、

ヒップトレーニング！

お尻の筋肉は大事です！

お尻歩き。

これが地味に見えて結構疲れます(^▽^;)

ママの体は毎日抱っこしたり、

授乳したりでガチガチです。

毎日頑張っています。

少しの時間でもストレッチしたり、

リラックスしたり、

自分自身を労わることも大事です。

ほんの少し赤ちゃんと離れ、

自分の時間を過ごすことができると、

リフレッシュになり、

赤ちゃんが更に愛おしく

感じたりすることもあります。

いろんな息抜きをしながら、また、

いろんな人に助けてもらいながら

育児を「楽しい」と思えることが

増えると嬉しいです。

かわいいショットが撮れました♡

参加してくださった皆様

ありがとうございました！