離乳食教室inみらくる

1月１０日（金）’みらくる’にて離乳食教室が

開催されているのを知り、

アポなしでお邪魔しちゃいました(^▽^;)

雪が降る中、

月齢様々な７組の親子が参加されていました。

今回のメニューはお味噌汁とご飯です。

お部屋に入ったとたんお出汁のいい香りが～

(*´ω｀*)

まずは手遊び♪

そして、ママたちは調理へ～

ママたちがキッチンで作業してる間、

ママと離れて泣いちゃう子もいましたが、

たくさんのスタッフさんがいるので

なんの心配もいりません(*^^)v

みんなおりこうさんに待っていましたよ◎

さあ、できました！！

それぞれの月齢に合わせたお味噌汁と

ごはん♡

おいしそう♡

※前期

※中期

※後期

もぐもぐ食べる子、おててでつかむ子、

完食する子、飽きちゃう子、

個性があってみんないい♪

ママ達も試食をしながら

話が弾んでいるようでした。

こんなに手間と愛情かけて作ったご飯は

心にも体にもいいこと間違いない！

美味しいご飯をたくさん食べて、

これからもすくすくと大きくなってね♡

急にお邪魔した私たちも、ちゃっかり

試食させていただきました。

市販のお出汁に比べ、昆布、カツオでとった

お出汁は、お味噌の量を減らしても、

とても美味しかったです！

お出汁ってすごい調味料だなぁ、、と

改めて感じました☆

雪の中参加してくださった親子の皆さん、

スタッフの皆さん、

ありがとうございました！

ベビママサロン 骨盤ケア 1.9

 2025年1月9日　10時～11時30分

ベビママサロン 「骨盤ケア」が開催されました。

７名のママがご参加され、

託児で４名の子が待っていました。

自己紹介、お子さんの月齢、何番目のお子さんか、

今大変だなと思うところ　 をお伝えいただき、

骨盤ケア のお話をうかがいました。

座っている姿勢からチェック！！

　

骨盤には「あぐら」がよい、とのお話をうかがい、

みんなで「あぐら」で座ります。

ふっと気づくと楽な座り方をしているので、

気をつけないといけないですね。

お子さんを座って抱っこすると、

どうしても背中をまげていて、猫背に。

冬で寒くなって縮こまることもありますが、

こちらも意識して猫背になっていないか、

気をつけながら、

同時に簡単にできる

ときどき上、空などを見ながら 首を伸ばして

二十顎予防をしていきましょう！

寝ころんで体を動かすケアは、

簡単なようで難しいものもあり、

体が ”あたたまり” ました。

少しの時間でしたが、お子さんと離れて過ごす時間。

いつも一緒にいる分、リラックスできる。

けど、会った時は「待ってってくれて、ありがとう」と

可愛さ倍増ですね！

ママのゆっくりする時間もつくりながら、

お子さんとの日々を過ごしていってくださいね。