2023年1月21日土曜日

プレママプレパパサロンが開催されました

 少し雪がちらつく寒い日となりました。

もうすぐパパママになる方々が4組参加され

1月20日に今津保健センターでサロンが開催されました。


健康推進課の助産師さんに教えてもらいながら、

人形を使って赤ちゃんをお風呂に入れる練習をしました。

「本当の赤ちゃんはもっと首がゆらゆらやろうな―」

「ひとりではむつかしいな」

と、やってみてはじめてわかることが色々ありました。











パパは臨月の妊婦さんと同じくらいの重りを身につけて

妊婦さん体験をされました。












「うわぁ-、こんなに重いんか!寝たら起き上がれん・・・」

「靴下履くのもひと苦労やな―」

など、妊娠中のママの状態を体験して実感されていました。


まだ産休前で働いておられるママさんもおられましたが、

みなさん少しずつ赤ちゃんに必要なものを用意しているとのことでした。

パパもの方も、ママの出産に向けて、

育休を取られる方、時短勤務を申し出ておられる方などいろいろで、

赤ちゃんが生まれてからの育児の体制を

お二人でしっかり考えておられるようでした。

はじめての出産を控え不安になることもあるようですが、

たくさん話し合い、周囲にも協力を求めることで

安心して出産に臨めるのだなと感じました。

お腹の中の赤ちゃんも、ママも、あと少しどうか元気にお過ごしください!


ベビママサロンが開催されました。

1月19日㈭、安曇川保健センターでベビママサロンが開催されました。

今回は「骨盤ケア」(*^^)v

4名のママさんが参加されました。

2名は赤ちゃんを連れて。

もう2名はパパ、おばあちゃんに預けての参加でした。

リピーターのママさんもおられました。


産後ズボンが入らない・・・

足が痛い・・・

大山先生はそれぞれの症状を聞き、注意すべきこと、改善すべきこと、そしてストレッチを教えてくださいました。









普段使わない筋肉を使ったストレッチや、使いすぎて凝り固まった筋肉をほぐすストレッチを行い、皆さん体がポカポカになったようです(#^.^#)








何気ない姿勢、呼吸を気を付けるだけでも、ストレッチや筋トレになるという事も勉強になりました。

あっという間の1時間半で、先生はもっと伝えたい!ママさんたちはもっとやりたい!という思いが伝わってきました。

ママさんたちが少しでもリフレッシュできていたら嬉しいです。

赤ちゃんも「サンサン」さんの見守りの中でいい子で待っていてくれました♡

参加くださったママさん、教えていただいた大山先生、ありがとうございました。


次のベビママサロンは2月15日㈬「ベビーマッサージ」です。

始めてのママさんも、リピーターのママさんもたくさんの参加お待ちしています♡







近江八幡市のつどいの広場で交流会をしました。

高島市には、0歳~2歳のお子さんと一緒に自由に遊びに行ける拠点が8カ所あります。

子育て支援センター2カ所(マキノ、新旭)と

つどいの広場6カ所(今津2か所、安曇川3カ所、高島1か所))です。

それぞれ、児童館やこども園に併設されており

小さなお子さんを連れて遊ぶにはとても安心な場所です。

その8カ所の担当者が集まり、年に1度意見交換をしたり、

研修会を行うなどの取り組みをしています。

今年度は1月18日に、近江八幡市の同じ事業を行っている

NPO法人ほんわかハートさんを訪問し、交流を行いました。


 

 

 

 

 

 

 

駅前のショッピングセンター内にある拠点では

はちはぴひろば 利用者支援事業と

ほんわかの家 つどいの広場事業が、

曜日を変えて運営されています。

運営主体のNPO法人ほんわかハートの皆さんと

お互いの活動について情報交換したり、

課題を共有しあったり、あっという間の1時間半でした。









小さなお子さんを育てているパパさんママさんにとって

子どもと一緒に気軽に立ち寄れて、おしゃべりができる場は

たいせつなものです。

どうしたらゆっくり過ごせてもらえるか。

安心して遊んでもらえるか。

さまざまな角度から考え工夫して運営されていることを

お互い意見交換の中で感じることができました。

あらためて自分たちの拠点運営をみなおし、

今後の参考にするきっかけにもなりました。

たかしま結びと育ちの応援団も一緒に、

パパさんママさんが喜んで利用して下さる拠点づくりをめざしていきたいと思います。

快く訪問を受け入れてくださったNPO法人ほんわかハートの皆様ありがとうございました。